[ workout




@iza_goulart Izabel Goulart ( @iza_goulart )

Run #BodyByIza Run!! A Healthy mind, Healthy Body!! Warm up before workout 5 km ✔️!! Corre #BodyByIza Corre!! Mente saudável, Corpo saudável!! Aquecimento pré treino 5 km✔️!! #happy #perfectday #run #beach #workout #body #fit #brasil #maceio #kenoa #motivation #foco

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; 3 hours



@soniatlevfitness SONIA⭐️Paris 👪💍 ( @soniatlevfitness )

LEGS&BUTT↪️ 3sets 30reps per exercise (lunges 15reps each leg) Shirt & shaker @shredz #shredz -
-WWW.Soniatlev.Blogspot.FR -
🇫🇷CUISSES&FESSIER ↪️ 3fois 30 répétitions par exo (15par jambe ) #workout #fitness #inspo

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; 2 days ago



@celineschh Céline💝 ( @celineschh )

Doing exercises from the @Shredz Exercise Guide, which is great to tone your body😊👌 #workout #body #exercise

{ Skyline
; 3 days ago



@iza_goulart Izabel Goulart ( @iza_goulart )

Hello São Paulo!! Off the airplane to the gym!! The only hour free I had! So no excuse! No matter how busy your day is... Just do it!!Olá São Paulo !! Do avião para a academia!! A única hora livre...Sem desculpas! Sempre encontre 1 hora do dia para se cuidar!! Você consegue!!! #justdoit #nopainnogain #motivation #workout #body #healthy #lifestyle #vidasaudavel #motivação #foco #vamosgalera

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; 3 days ago






@c_movez Christian Marcelo ( @c_movez )

Just doing a set. This is how we do cardio. Keep up breh. #ninja @jigjitsu @jigjitsu @jigjitsu

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; 4 days ago



@iza_goulart Izabel Goulart ( @iza_goulart )

#BodyByIza in Miami at full power after work!!! Lets workout everyone!!#BodyByIza em Miami Com força total depois do trabalho!! Vamos malhar galera!! #justdoit #nonstop #miami #afterwork #foco #motivação #saúde #workout #body #fit #fitspo #motivation #youcandoit #alltogether #mylifestyle #sportlover

{ Normal
; 4 days ago



@c_movez Christian Marcelo ( @c_movez )

Gym or home, I keep that grind going. Back to planche training, handstands and other training helped me progress this far. #showoffz

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; 1 weeks ago



@cicerolandgrafjunior cicerolandgrafjunior ( @cicerolandgrafjunior )

Estamos trabalhando duro.. sem trégua!!! Aqui @frozzajeh em 30 frames por seg...sim vamos além do convencional...porque o convencional é para os fracos, desistam de modelos pré-elaborados precisamos ousar pra evoluir ou ACOSTUMEM-SE com o que tem!!!

: Casa da Dor
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; 3 weeks ago



@nattyd1985 Natalie Dickerson ( @nattyd1985 )

Going to my best friend's birthday party. Wish you all the best, always! Wearing a Calvin Klein dress, Michael Kors shoes, make up is basically Dior.
#party #birthday #bday #friday #night #friends #friend #fancy #sexy #makeup #fashion #calvinklein #michaelkors #dior #toohotforyou #fit #healthy #fitness #workout #bombshell #curves

{ Lo-fi
; 3 weeks ago



@charissemills charissemills ( @charissemills )

7am workout this morning was brutal but I had a long day ahead of me and it's still not over 🙉🙈🙈 #noexcuses ##mybodyrocker #fitness #workout did u workout for the day?

{ Skyline
; 3 weeks ago



@soniatlevfitness SONIA TLEV⭐️Paris 👪💍 ( @soniatlevfitness )

" Bubble BUTT & LEGS FIRM" 3sets 20reps per leg &exercise (two circuits) 🇫🇷🇫🇷•••••••••"Fessier Bomber &Jambes FERME"💪 3fois 20reps par jambe &exo (deux circuits) Myblog: Www.Soniatlev.Blogspot.fr #exercises #workout #fitness

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; 3 weeks ago



@charissemills charissemills ( @charissemills )

Yesterday's workout with my boo @iamerica_mena. She was dying. I'm gonna help her build that stamina to workout everyday. It's so important to have friends that can push you and motivate you. I literally dragged her out of bed lol. "It's not easy but somebody's gotta do it" hard work pays off. #fitgirlsrock #fitness #health #workout #mybodyrocker #friends #ericamena #charissemills

{ Skyline
; 3 weeks ago



@celineschh Céline💝 ( @celineschh )

Just finished my morning workout with my workout plan from. @bodyshredprogram☺️💕 #bodyshredprogram #workout #body

{ Valencia
; 3 weeks ago



@charissemills charissemills ( @charissemills )

Put in 2hrs earlier today at the gym. Everyday now my warm up is 20min on the threadmil instead on jump ropes. I need to loose of few more inches off these thighs. Only way to do it is cardio. I'm loving my new pink @mybodyrocker waist trainer. 💞💞💞 thanks @thejimedgewater for a killer abs workout today xoxo #workout #mybodyrocker #thejim #fitness

{ Skyline
; 3 weeks ago



@soniatlevfitness SONIA TLEV⭐️Paris 👪💍 ( @soniatlevfitness )

Booty Booty &inner thighs workout inspiration 3sets 20reps two circuits 💗 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••🇫🇷 Fessier & entre cuisses 3sets 20reps deux fois 💪 #workout #motivation #inspiration WWW.soniatlev.Blogspot.fr

{ Normal
; 3 weeks ago



@cicerolandgrafjunior cicerolandgrafjunior ( @cicerolandgrafjunior )

Hj eu já não empunho a barra como fazia 26 anos atrás, já na sinto a mesma vontade de " ir pro treino " sinto que de alguma forma algumas mudanças físicas em mim ocorrem. Mas o que venho até vcs hj compartilhar é que o Cícero professor esse sim continua vivo e muito, todas as vezes quando piso na sala de musculação a minha vocação por trabalhar com o que gosto fala mais alto, não sei até que dia estarei fisicamente com vcs, digo junto passando treino...um dia esse brilho irá se apagar e vou sair de cena mas até esse dia chegar serei o mesmo cara chato, perfeccionista e apegado aos detalhes nunca em nenhum momento me senti melhor ou pior do que meus amigos de profissão, só acredito que cada um tem seu brilho próprio. Hj ainda me sinto motivado a estar lá com vcs e assim segue os meus dias, me sinto orgulhoso de ver e sentir a evolução dos meus alunos, gosto de tecer algum tipo de comentário: olha como melhoramos suas costas, seus biceps, perceba que estamos equilibrando seu físico e recebo o olhar de felicidade de volta...isso que estou " dizendo a vcs não tem preço, nunca terá...o preço de ter somado de que forma seja a vida de outra pessoa é uma dádiva...

: não importa
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; 4 weeks ago



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